Category 开服公告

本期導讀:白菜的10道最好吃的做法,一棵白菜還能做這麼多花樣,天天吃不膩

深秋,是大白菜大量上市的季節,價格也是比較便宜,北方很多地方也有秋季囤白菜的習慣。俗話說:「千菜萬菜不如白菜」,白菜富含膳食纖維、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵等營養成分,而且水量特別多,是秋冬季常吃的家常蔬菜。

白菜含有豐富的粗纖維,能促進腸壁蠕動、幫助消化,秋冬季常吃些白菜,能為身體增強抵抗力。白菜怎樣做好吃?白菜的10道最好吃的做法,一棵白菜還能做這麼多花樣,讓你天天吃不膩,下面一起看看白菜都有哪些做法:

【老廚白菜】所需材料:白菜5-6葉、木耳1小把、豬肉100克、粉條1把、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1湯匙、老抽半湯匙、料酒半湯匙、干辣椒2-3個、花椒粉半茶匙、雞精1茶匙、米醋半湯匙、

做法步驟:

1.粉條需要提前泡發,把乾粉條放在盆內,淋入熱水,把粉條燙至變軟,再用溫水泡發1-2小時,把粉條泡發至無硬芯,木耳放到溫水中浸泡1-2小時,把木耳泡發好。

2.白菜洗凈,瀝凈水分,把白菜葉用手撕成塊。

3.白菜幫用刀順長切成兩半,再斜刀片成片,白菜幫片成片,切口大,能更好地入味。

4.豬肉切成片,用五花肉味道更好,蔥切蔥花,姜切粒,大蒜用刀拍一下,再切成末。干辣椒剪成段,辣椒籽不要。

5.鍋內加入油燒熱,下入肉片煸炒,將肉片炒至顏色變白,下入蔥花,姜粒,干辣椒段,炒香。

6.淋入料酒和生抽,翻炒均勻,去除肉片的腥味。

7.下入白菜片和木耳,一起大火翻炒,將白菜炒至斷生,稍變軟,淋入米醋,加入花椒粉,翻炒均勻。

8.下入泡發好的粉條,再淋入老抽調色,加入鹽、雞精,蒜末,大火翻炒,將粉條炒至變透明,吸收的白菜炒出的湯汁,關火,盛出裝盤即可,一道家常味美的老廚白菜就做好了。

【榛蘑炒白菜】所需材料:白菜4-5葉、鮮榛蘑1斤、豬肉150克、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、醬油1湯匙、料酒1湯匙、水澱粉適量、

做法步驟:

1.把白菜葉剝下來,洗凈,瀝凈水分。

2.再把白菜葉用手撕成塊,白菜幫用刀片成片,白菜片成片,更容易入味。

3.把豬肉切成片,蔥切蔥花,姜切末,大蒜切片。

4.把榛蘑挑去雜質,剪去根部,投洗乾淨,鍋內加入水燒開,下入榛蘑焯水,把榛蘑焯水至變軟,將榛蘑撈出,瀝凈水分待用。

5.鍋內加入油燒熱,下入豬肉翻炒,將豬肉翻炒至顏色變白,下入蔥花,薑末,蒜片一起翻炒出香味。

6.下入白菜大火翻炒,將白菜大火翻炒至菜葉變蔫。

7.下入榛蘑一起翻炒2-3分鐘,使榛蘑的味道和白菜,豬肉融合在一起,加入鹽,醬油和料酒翻炒均勻,淋入適量的水澱粉勾薄芡,大火加熱至湯汁包裹在食材上,關火,盛出裝盤即可,一盤色香味俱全的榛蘑炒白菜就做好了。

【木耳炒白菜】所需材料:白菜、木耳、豬肉、油鹽、蔥、姜、大蒜、醬油、料酒、澱粉、米醋、

做法步驟:

1.將白菜剝開,投洗乾淨,瀝凈水分,將白菜片成片,將白菜幫和白菜葉分開放,炒制時先炒白菜幫後炒白菜葉,如果放在一起炒,白菜幫熟的慢,等白菜幫炒熟了,白菜葉顏色也炒黃了,分開炒就可以解決這個問題了.

2.木耳提前泡發好,擇洗乾淨,撕成小朵,豬肉切成片,加入料酒,少許鹽,澱粉抓勻腌制10分鐘,這樣炒出的肉片嫩,還不腥。

3.鍋加油燒熱,下入肉片煸炒,將肉片煸炒至顏色變白,淋入醬油,將肉片煸炒上色,盛出待用。

4.鍋內在添加適量油燒熱,下入白菜幫大火煸炒,淋入幾滴米醋,將白菜幫煸炒1-2分鐘,下入木耳翻炒均勻。

5.下入白菜葉,鹽,炒好的肉片,大火翻炒至白菜葉稍變軟,關火,盛出裝盤即可。

【香菇炒白菜】所需材料:香菇250克、白菜1/2棵、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、干辣椒5個、雞精1茶匙、水澱粉適量

做法步驟:

1.將香菇撕成塊。

2.將大白菜用刀片成片。

Copyright © 2088 星域启程-网游活动专题站 All Rights Reserved.
友情链接